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表，农没有也不讲顺序，没有非做或全做不可，可专精，也可随意逐一偿试，量力而为，自然最佳，循序渐进，终有成就。你若想做个大人物，疾跑、快游、双手平行竖抓等定要做到，若想成为御女无数、百战百胜、无往不利的之神，四指双脚阳柱擎必勤练。”
“背面为面，虽只画出男式，但依姿势你可自行揣磨出任何女体位，不拘一格，天马行空。藉与女子欢好而边修练，边强身健体，配以正面功法较果更佳。不过此面当小心谨慎，不过贪功急进，也不可尽数吸纳，否则女子将伤身短命。功收前可返还些许真气，若双修更事半功倍。”
“依环境、情形选择合适功法，随时皆可修习，若精进到一定程度，美梦也可助你一臂之力。”
“内修前阶段当以肢体脏腹为主，脑域为辅，中、后阶段才以脑域为主。修练时当越微化越好，这你自己可以慢慢领悟，我不多说。在脑域时当小心谨慎，要尽力搞清细胞、神经、经、真气间微妙关系，循序渐进，切勿可之过急”
“，妙处多多，成神成人当由你自己努力与运气决定。”
“夹层内的25幅图示中有我最厉害的15种杀招，另10幅图是经络运行详解、脑域详解、男体详解、女体详解、点法
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