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随着他的呼吸，从鼻子一路向下，沉入丹田。
可是，只要萧云川一吐气，吸入的灵力，就会随着浊气出来，根本无法保留在腹中。
尝试了几十次后，还是没能将灵力保留在气海，萧云川叹了口气，望向曲蓝陵，“我是不是太笨了。”
曲蓝陵鼓励道：“只要人有志，终有花开时。”
“你真好。”萧云川笑了笑，真是个好姑娘啊。
曲蓝陵听了这话，脸一下就红了，她急忙的站起身来，说道：“云川哥，我先走了，你试着修炼吧，有什么问题可以叫我，我听得到……”
看着慌慌张张、落荒而逃的曲蓝陵，萧云川淡淡说了句，“遇见你，我三生有幸。”
曲蓝陵可是拥有元婴期修为的修士，那怕萧云川说话的声音小，她也是可以听见；最后这句话传入耳中，她的脸更加红了，心也跳的更快了。
萧云川翻开曲蓝陵没有带走的修炼手册，看了几眼后，关上门，开始按照书中所写的方式，盘坐在床上，然后闭眼，放空心神，整个人进入不思不想、不听不动、不迎不送、不争不明的清净状态，再无其他，心神凝结丹田，细细呼吸。
六次长呼，三次短吸，再三次短吸，六次长呼，
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