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陆姐自己的班底，说起来也很凑巧。
她本身在云泽影视城里面开个小饭馆，但是因为人长得漂亮，又懂得做人情，一来二去跟许多剧组都比较熟悉。
很多群演从她这里接单干活，对一些熟人陆姐也会帮衬一下。
慢慢聚集的人就多了，而且其中有不少散人武行，天南地北都有，还有几个是从少林寺来的。
这帮人建立了陆家班的第一个班底。
功夫最厉害的就是从少林寺来的延惠大师，俗名李绍强，也叫光头强。
夏源叫他强哥。
后面这个班底的人数慢慢发展，到现在大概有50人左右，基本上剧组需要用人都会先在陆家班里挑一遍。
“最近好像有些剧组还在招武行，不过是些没台词的龙套角色，我可以帮你问问。”
陆姐是典型的刀子嘴豆腐心，虽然嘴上对夏源百般嫌弃，实际上该帮忙还是帮。
云泽影视城的剧组多，想一炮而红的演员更多，就像夏源自己说的那样，如果你没有名气还不努力的话，过两天角色都抢完了，你就什么机会都没有。
好在最近有一个香江来的剧组要拍摄一部历史功夫片，这部片子名字叫做《叶问》
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